Gisèle Marini Sorel
Psychologue Clinicienne
- Diplôme d’études supérieures spécialisées en psychologie - Faculté de Brest 2002
Ma philosophie thérapeutique :
Comprendre est une première étape essentielle : beaucoup de personnes comprennent intellectuellement qu'elles devraient être plus indulgentes envers elles-mêmes. Pourtant, malgré cette prise de conscience, elles continuent à se juger, à culpabiliser ou à manquer de bienveillance envers elles-mêmes.
Mon accompagnement vise à aller au-delà de cette compréhension. J'accorde une place importante à ce que la personne puisse ressentir profondément cette bienveillance envers elle-même. Car lorsque ce changement n'est plus seulement compris, mais véritablement vécu intérieurement, il devient souvent plus durable et transforme progressivement le regard qu'elle porte sur elle-même.
Lorsque la personne fait l'expérience, ne serait-ce qu'un instant, d'un regard profondément doux et bienveillant envers elle-même, quelque chose change. Beaucoup décrivent un sentiment d'apaisement, de soulagement ou de réconciliation avec elles-mêmes. Ces instants constituent souvent des étapes importantes dans leur cheminement thérapeutique.
Mon objectif est de vous aider à cesser de vous maltraiter intérieurement.
Lorsque vous cessez de se juger en permanence...
Lorsque vous arrêtez de vous culpabiliser...
Lorsque vous éprouvez enfin un peu de douceur envers vous-mêmes...
Alors l'amour de soi peut commencer à grandir naturellement.
Il ne s’agit pas de demander à une personne qui souffre de « s'aimer » du jour au lendemain. Je me propose de vous accompagner d'abord vers davantage de compréhension, d'acceptation et de douceur. C'est souvent à partir de là que naît une relation plus apaisée avec soi-même.
LES THÉRAPIES PROPOSÉES :
- La thérapie brève : le soutien, le conseil, le coaching
- La thérapie longue ou Psychothérapie d’introspection
LES OUTILS PROPOSÉS :
Mon approche intégrative (multi référentielles) me permet de disposer de différents outils et supports thérapeutiques afin de répondre de manière pertinente et adaptée à la problématique de la personne tels que :
- L’approche comportementale
- L’hypnose : méthode « Alchimique »
- L’approche basée sur l'enfant intérieur
- L’approche analytique
- L’analyse transactionnelle
- Le coaching
- La communication non violente
- Les jeux de rôles
- La PNL
LE PUBLIC ACCUEILLI :
- L'adulte en difficulté : manque de confiance en soi, problème communication, séparation, stress, gestion des émotions, burnout, problèmes de communications, souffrance au travail, troubles anxieux et dépressifs, gestion du deuil, gestion des accidents, ...
- L'adulte victime : abus sexuels, manipulation, harcèlement
- L'adulte atteint d'une maladie ainsi que ses enfants et son conjoint
- L'adulte en soin palliatif et l’accompagnement de fin de vie (malade, conjoint et famille)
- Les enfants ainsi que la relation parents / enfant : difficultés scolaires, colères, énurésie, relations conflictuelles, confiance en soi…
- Les adolescents ainsi que la relation parents / adolescent : crise identitaire, confiance en soi, insatisfaction, troubles de l’alimentation, …
- Soutien à la parentalité : comportements à adopter, positionnement de l’adulte, …
- Les couples : naissances, séparations, communication, adultère, …
- Aides aux Familles : conflits familiaux, …